ย่าวก้าว เดิน วิ่ง
การยกเท้าขึ้น 10-15 cm จากพื้นสลับกันซ้ายขวาต่อ 1ครั้ง เท่ากับการย่างก้าว หลายการย่างก้าวเท่ากับการเดิน
การเดินเร็วบวกการยกขามากกว่า 10-15 cm ใช้ร่างกายโน้มเอียงไปข้างหน้าคือการวิ่ง...เหตุการณ์เหล่านี้ระยะทางหรือการกระจัด
อาจมากขึ้นหรือเท่ากับ ศูนย์
ในชีวิตเราใช้เท้าขวาและเท้าซ้าย สลับยกขึ้นลง เพื่อให้เกิดการย่างก้าว เดิน หรือ วิ่ง เพื่อความสำเร็จ เพื่อชัยชนะ เพื่อความหวัง
เพื่อความสุข หรือเพื่อตามหาอะไรซักอย่างหรือใครสักคน... แต่บางครั้งคนเราอาจเดินไปโดยไม่รู้ว่าเพื่ออะไร ไร้จุดหมาย??
การเดินของฉันตอนนี้ เป็นแบบไหนกันแน่ ไม่รู้หรอก เดินไปเดินมา เพื่อทิ้งขว้างเรื่องบางเรื่อง ในใจ ออกไป เพื่อลืมอะไรซักอย่าง
ซึ่งยากที่จะลืม ระยะทางคงไกลหน่อยเพราะเรื่องที่จะทิ้งขว้างจากใจ มันไม่หมดซะที เมื่อยขา เหนื่อยใจ แต่ก็ดีถ้ามัน
ได้ระยะทางมากกว่าศูนย์ จริงอยู่ปัญหาไม่ได้มีไว้เดินจาก หรือเดินแล้วทิ้งได้ เรื่องบางเรื่องมันติดเหมือน ถาวร ในหัว ในความรู้สึก
จะเป็นไงบ้างนะ ถ้าวันนึงฉันจะได้ หยุด นั่ง ซะที เพื่อการลุกเดินก้าวใหม่มีพลัง ขาที่ยก 10-15cm.จากพื้น คงไม่สั่นกลางอากาศขึ้นลงสลับซ้ายขวา
เร็วบ้าง ช้าบ้าง แต่มีความสุข มีเป้าหมาย...