หน้า 100 แล้วจ้า แวะมาเช็คชื่อ

วันนี้ตอนเช้ามีข่าวกรี๊ดกร๊าด ?เพราะว่าแล่นไปรพ.พญาไท2 เพื่อฉีดวัคซีนตับอักเสบบีเข็มสุดท้าย เลยคิดว่าตรวจร่างกาย follow up จากเมื่อมกราคมด้วยซะเลย ก็ไปตั้งแต่ยังไม่ 7 โมงเลยอะ

ผลตรวจออกมา ปรากฏว่า...
คลอเลสเตอรอล จาก 282 เหลือ==> 213
ไตรกรีเซอไรด์ จาก 215 เหลือ==> 137
ยูริค จาก 7.3 เหลือ 6.5 (ก็ยังเกินอยู่นิดนึง)

เท่านี้ก็ดีใจมากๆ เย้ๆๆๆๆ ?คงเป็นผลจากการควบคุมอาหาร ลดแป้งอย่างหนักหน่วง และคิดว่ากินบัวหิมะด้วย เพราะว่ามันลด swing เยอะมาก (เพิ่งลดแป้งได้แค่ไม่ถึงเดือนดี แต่กินบัวหิมะควบคู่ไปด้วย 20 วัน)

ส่วนน้ำหนักก็ลดไปเกือบ 3 โลแล้วจ้า

พี่กุ้งบอกว่าให้ไปกินร้านกุ๊กชมฉลอง


ส่วนพรุ่งนี้จะได้นัดกันรึป่าว - เจย์ติดธุระบ่าย - พี่กุ้ง+พี่สุวิทย์ไปเรียนทำกล่องน้องไบลธ์ที่ม.ราชภัฎสวนสุนันทาค่ะ เสร็จเย็นเลย คงไม่ได้มาเจอกัน - ที่เหลือ เด๋ว sms ไปอีกทีตามเคยนะคร๊า