อ้างถึง:
m22 เขียนว่า:
อ้างถึง:
kiat เขียนว่า:
คุณ m22 อยู่เยาวราชหรือครับ อีกหน่อยต้องชวนมาร่วมทีมเพิ่มน้ำหนักตัวกัน อาทิตย์ก่อนคนแถวๆ นี้เพิ่งไปกินระเบิดเถิดเทิงกันจนหายใจไม่เข้าที่เยาวราชมาเหมือนกัน
บ้านพ่อแม่อ่ะค่ะ ไม่ได้อยู่เยาวราชเป๊ะๆหรอกค่ะก็ต้องเดินไปซัก15-20นาทีได้ โหทานกันจนหายใจไม่เข้าจะดีเหรอพี่ หมวยก็ยิ่งทานเก่งๆด้วย อ้วนกันพอดี น้องไม่ไปรบกวนดีกว่าค่ะ เกรงใจอ่ะ พวกพี่ๆตามสบายเถอะค่ะ ไปหาที่ออกกำลังกายดีกว่านาทีนี้ ขอบคุณนะค่ะ
20 นาที เนี่ย speed จิ๋วเดิน หรือ ป้าอร เดินครับ
ถ้าจิ๋วเดินก็ประมาณ 2.5KM